Sonstiges - Alpro

Soyamilch Alpro, Ganze Bohne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

32kcal

134 kJ

Eiweiß 3,3 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 0,2 g 3 % kcal

Fett 1,8 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Soyamilch Alpro, Ganze Bohne

Eiweiß: 43.7 % Kohlenhydrate: 2.6 % Fett: 53.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soyamilch Alpro, Ganze Bohne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Soyamilch Alpro, Ganze Bohne im Detail

Vitamine

Mineralien

100 g Soyamilch Alpro, Ganze Bohne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus 100 g Soyamilch Alpro, Ganze Bohne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soyamilch Alpro, Ganze Bohne

Wie viele Kalorien hat Soyamilch Alpro, Ganze Bohne?

100 g Soyamilch Alpro, Ganze Bohne enthalten 32 kcal (134 kJ).

Welche Nährwerte hat Soyamilch Alpro, Ganze Bohne?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soyamilch Alpro, Ganze Bohne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Soyamilch Alpro, Ganze Bohne rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Soyamilch Alpro, Ganze Bohne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

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