Wrap Hackfleisch
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 404 kcal / 1.693 kJ | 271 kcal / 1.136 kJ |
| Eiweiß | 22 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 43 g | 29 g |
| Fett | 16 g | 11 g |
Produkte
| 1 Mittelgroße | Cocktail Tomaten, frisch |
| 1 Schale Scheiben | Gurke, Salatgurke |
| 70 Gramm | Hackfleisch, gemischt |
| 30 Gramm | ísey Skyr |
| 25 Gramm | Paprika, rot |
| 20 Gramm | Romana Salatherzen |
| 1 Esslöffel | Tomatenmark |
| 1 Wrap | Wraps Weizen-Mais-Tortilla |
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