Wok's Tofu Dice Bowl
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 805 kcal / 3.370 kJ | 135 kcal / 566 kJ |
| Eiweiß | 26 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 105 g | 18 g |
| Fett | 30 g | 5 g |
Produkte
| 40 Gramm | Algensalat, Wakame |
| 250 Gramm | Basmati Reis (gekocht) |
| 50 Gramm | Edamame, geschält |
| 50 Gramm | Frittierter Tofu |
| 30 Gramm | Gurke, Salatgurke |
| 40 Gramm | Karotten |
| 40 Gramm | Kimchi |
| 50 Gramm | Mango, frisch |
| 20 Milliliter | Mayonnaise |
| 25 Gramm | Tomatensoße |
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