Wallnussbratling
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 452 kcal / 1.893 kJ | 193 kcal / 809 kJ |
| Eiweiß | 15 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 27 g | 12 g |
| Fett | 33 g | 14 g |
Produkte
| 150 Gramm | Eier |
| 125 Gramm | Gouda jung |
| 150 Gramm | Kartoffeln |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 60 Gramm | Möhren roh (Karotten) |
| 50 Gramm | Paniermehl |
| 250 Gramm | Walnuss |
| 100 Gramm | Zarte Haferflocken |
| 50 Gramm | Zwiebel, frisch |
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