Süßkartoffelbrownies
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 75 kcal / 316 kJ | 4 kcal / 19 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 1 g |
| Fett | 2 g | 0 g |
Produkte
| 100 Gramm | Alnatura Rohrohrzucker |
| 50 Gramm | Backkakao |
| 200 Gramm | Banane |
| 120 Gramm | Dm Bio Kokosmehl |
| 3 Gramm | Dr. Oetker - Natron |
| 30 Gramm | Essig |
| 75 Gramm | Feta light |
| 100 Gramm | Heidelbeeren, frisch |
| 140 Gramm | Mandel Drink, ungesüßt |
| 60 Gramm | Mandeln |
| 320 Gramm | Rotkohl |
| 450 Gramm | Süßkartoffel (Batate) roh |
| 50 Gramm | Truthanbrust |
| 4 Gramm | Zimt |
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