Spicy chicken mit nüsse und reis
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 421 kcal / 1.762 kJ | 145 kcal / 608 kJ |
| Eiweiß | 26 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 46 g | 16 g |
| Fett | 14 g | 5 g |
Produkte
| 60 Gramm | Austernsauce |
| 300 Gramm | Basmatireis aromatisch duftend |
| 2 Esslöfel | Condimento Balsamico Bianco |
| 40 Gramm | Erdnüsse |
| 500 Gramm | Hühnerbrustfilet |
| 300 Gramm | Kokosmilch leicht, Coconut Milk Lite |
| 4 Salatherz | Romana Salatherzen |
| 30 Milliliter | Sesamöl |
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