Sonstiges - Kühne
Condimento Balsamico Bianco - Kalorien und Nährwerte
Essig
Brennwert je 100 g
122kcal
511 kJ · 1 Esslöfel: 18 kcal
Brennwertverteilung von Condimento Balsamico Bianco
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Condimento Balsamico Bianco je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Condimento Balsamico Bianco im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Esslöfel (15 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 122,0 kcal / 511,0 kJ | 18,3 kcal / 76,7 kJ |
| Eiweiß | 0,2 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 24,0 g | 3,6 g |
| Fett | 0,1 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 2,0 g | 0,3 g |
1 Esslöfel Condimento Balsamico Bianco abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 18 kcal aus 1 Esslöfel Condimento Balsamico Bianco wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 5 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 20 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Condimento Balsamico Bianco
Wie viele Kalorien hat Condimento Balsamico Bianco?
100 g Condimento Balsamico Bianco enthalten 122 kcal (511 kJ). Eine Portion (1 Esslöfel, 15 g) kommt auf 18 kcal.
Welche Nährwerte hat Condimento Balsamico Bianco?
Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Condimento Balsamico Bianco?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Condimento Balsamico Bianco rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Esslöfel Condimento Balsamico Bianco zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 18 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.



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