Spaghetti Bolognese mit Spinat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 528 kcal / 2.211 kJ | 158 kcal / 660 kJ |
| Eiweiß | 28 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 62 g | 19 g |
| Fett | 18 g | 5 g |
Produkte
| 1 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 1 Tasse | Hühnerbrühe |
| 200 Gramm | Junger Spinat gehackt, portioniert, tiefgefroren |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1 Prise | Pfeffer, schwarz. |
| 340 Gramm | Pizza Tomaten, Tomatenstücke im eigenen Saft ungewürzt |
| 400 Gramm | Rinder-Hackfleisch, zum Braten |
| 1 Prise | Salz |
| 400 Gramm | Spaghetti No. 3 |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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