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Pizza Tomaten, Tomatenstücke im eigenen Saft ungewürzt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
23kcal
97 kJ · 100 g: 23 kcal
Brennwertverteilung von Pizza Tomaten, Tomatenstücke im eigenen Saft ungewürzt
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pizza Tomaten, Tomatenstücke im eigenen Saft ungewürzt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Pizza Tomaten, Tomatenstücke im eigenen Saft ungewürzt im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 100 g (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 23,2 kcal / 97,0 kJ | 23,2 kcal / 97,0 kJ |
| Eiweiß | 1,2 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 3,0 g | 3,0 g |
| davon Zucker | 3,0 g | 3,0 g |
| Fett | 0,3 g | 0,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,1 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,3 g |
100 g Pizza Tomaten, Tomatenstücke im eigenen Saft ungewürzt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 23 kcal aus 100 g Pizza Tomaten, Tomatenstücke im eigenen Saft ungewürzt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 6 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 25 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pizza Tomaten, Tomatenstücke im eigenen Saft ungewürzt
Wie viele Kalorien hat Pizza Tomaten, Tomatenstücke im eigenen Saft ungewürzt?
100 ml Pizza Tomaten, Tomatenstücke im eigenen Saft ungewürzt enthalten 23 kcal (97 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 23 kcal.
Welche Nährwerte hat Pizza Tomaten, Tomatenstücke im eigenen Saft ungewürzt?
Je 100 ml: 1,2 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Tomaten, Tomatenstücke im eigenen Saft ungewürzt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pizza Tomaten, Tomatenstücke im eigenen Saft ungewürzt rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza Tomaten, Tomatenstücke im eigenen Saft ungewürzt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 23 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 25 Minuten Krafttraining.



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