Snacks-Frühstück Rezepte

Paprika-Ei-Blumen

Zubereitung: 20 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 99.7 kcal Kohlenhydrate: 4.5 g Proteine: 7.4 g Fett: 6.2 g

Banana Split Grießbrei

Zubereitung: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 507.3 kcal Kohlenhydrate: 71.2 g Proteine: 36.3 g Fett: 7.6 g

Bananen-Protein-Riegel mit Mandelmus-Topping

Zubereitung: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 160.3 kcal Kohlenhydrate: 18.7 g Proteine: 11.7 g Fett: 5.1 g

Bananenpfannkuchen

Zubereitung: 15 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 240.8 kcal Kohlenhydrate: 23.2 g Proteine: 21 g Fett: 7.2 g

Bananen-Granola-Riegel

Zubereitung: 60 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 241.5 kcal Kohlenhydrate: 26.8 g Proteine: 12 g Fett: 10 g

Bananen-Kaffee-Protein-Shake

Zubereitung: 5 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 687.5 kcal Kohlenhydrate: 75.9 g Proteine: 30.5 g Fett: 27.8 g

Bananen-Kokos-Joghurt

Zubereitung: 5 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 430.7 kcal Kohlenhydrate: 42.9 g Proteine: 26.5 g Fett: 17.2 g

Bananen-Kaffee-Smoothie

Zubereitung: 5 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 534.2 kcal Kohlenhydrate: 57.1 g Proteine: 29.6 g Fett: 20.1 g

Bananen-Mandel-Traum

Zubereitung: 5 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 331.2 kcal Kohlenhydrate: 28.2 g Proteine: 8.3 g Fett: 19.3 g

Avocado- und Spinat-Smoothie

Zubereitung: 5 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 182.1 kcal Kohlenhydrate: 8.6 g Proteine: 3.8 g Fett: 15.4 g

Avocado-Ei-Toast

Zubereitung: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 298.4 kcal Kohlenhydrate: 22.7 g Proteine: 11.2 g Fett: 19.5 g

Apfel-Haferflocken-Riegel

Zubereitung: 40 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 118.7 kcal Kohlenhydrate: 20.6 g Proteine: 3.1 g Fett: 2.3 g