Schüttelpizza
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 598 kcal / 2.503 kJ | 190 kcal / 795 kJ |
| Eiweiß | 58 g | 19 g |
| Kohlenhydrate | 8 g | 2 g |
| Fett | 36 g | 11 g |
Produkte
| 280 Gramm | Eier |
| 10 Gramm | Flohsamenschalen richtig |
| 1 Stück | Frühlingszwiebeln |
| 125 Gramm | Galbani Mozzarella |
| 200 Gramm | Gouda |
| 400 Gramm | Hackfleisch (Rind) |
| 200 Gramm | Hüttenkäse |
| 10 Gramm | Kokosmehl |
| 30 Gramm | Mandeln, gemahlen |
| 1 mittelgroße | Paprika |
| 4 Mittlere | Tomate, frisch |
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