Schinken Käse Nudeln
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 402 kcal / 1.683 kJ | 245 kcal / 1.026 kJ |
| Eiweiß | 23 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 57 g | 35 g |
| Fett | 9 g | 5 g |
Produkte
| 3 Prise | Bunter Pfeffer gemahlen. |
| 70 Gramm | Eatlean, Crated Protein Cheese |
| 300 Gramm | Frischeier-Hörnchen, Nudeln |
| 1 Würfel | Gemüsebrühe bio |
| 40 Gramm | H-Milch |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1 Prise | Kurkuma. |
| 75 Gramm | Linessa Gourmet Katenschinken, Spitzenqualität |
| 1 Portion | Mittelscharfer Delikatess Senf |
| 1/2 Teelöffel | Muskatnuss |
| 150 Gramm | Rama Cremefine |
| 15 Gramm | Röstzwiebeln |
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