Salat mit Quorn
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 85 kcal / 355 kJ | 79 kcal / 332 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 5 g |
| Fett | 4 g | 3 g |
Produkte
| 30 Gramm | Aceto Balsamico di Modena |
| 40 Gramm | Alnatura Erdnussmus |
| 100 Gramm | Apfel |
| 250 Gramm | Bio Tofu Natur |
| 250 Gramm | Eichblattsalat |
| 12 Gramm | Feiner Senf |
| 160 Gramm | Karotten |
| 30 Gramm | Magerquark Bio, Nature |
| 200 Gramm | Quorn Geschnetzeltes |
| 80 Gramm | Reisdrink mit mandelpüree, Migros BIO |
| 13 Gramm | Sojasauce |
| 225 Gramm | Tomate, frisch |
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