Salat gemischt ohne Schnickschn
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 80 kcal / 333 kJ | 19 kcal / 78 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 14 g | 3 g |
| Fett | 1 g | 0 g |
Produkte
| 500 Gramm | Eisbergsalat |
| 4 Stücke | Frühlingszwiebeln |
| 1 Gurke | Gurke, Salatgurke |
| 2 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 4 Prise | Pfeffer, schwarz. |
| 7 Tomate | Rispentomaten |
| 2 Salatherz | Romana Salatherzen |
| 25 Gramm | Salatkräuter |
| 1 Teelöffel | Salz |
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