Protein-Backteig
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 221 kcal / 924 kJ | 362 kcal / 1.515 kJ |
| Eiweiß | 26 g | 43 g |
| Kohlenhydrate | 18 g | 29 g |
| Fett | 2 g | 4 g |
Produkte
| 60 Gramm | BIO Reisprotein |
| 30 Gramm | BIO Sesamprotein |
| 1 Teelöffel | Gemüsebrühe, hefefrei, pflanzlich |
| 30 Gramm | Kichererbsenmehl |
| 30 Gramm | Kokos-Mehl |
| 2 Gramm | Kräutersalz |
| 30 Gramm | Maismehl |
| 1/2 Teelöffel | Weinsteinbackpulver (bio Zentrale) |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.