Pasta mit Faschiertem
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 2.261 kcal / 9.468 kJ | 248 kcal / 1.039 kJ |
| Eiweiß | 142 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 90 g | 10 g |
| Fett | 144 g | 16 g |
Produkte
| 4 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 100 Gramm | Feine Karotten. |
| 1 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 150 Gramm | Protein nudeln |
| 3 Esslöffel | Rapsöl |
| 300 Gramm | Rinderhack |
| 2 Salatherz | Romana Salatherzen |
| 150 Gramm | Snack Gurken |
| 1 Portion | Sojasauce |
| 200 Gramm | Ziegenfrischkäse französisch |
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