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Snack Gurken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

8kcal

33 kJ · 1 Packung: 20 kcal

Eiweiß 1,4 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 2,1 g 60 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Snack Gurken

Eiweiß: 40.0 % Kohlenhydrate: 60.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Snack Gurken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Snack Gurken im Detail

1 Packung Snack Gurken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus 1 Packung Snack Gurken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Snack Gurken

Wie viele Kalorien hat Snack Gurken?

100 g Snack Gurken enthalten 8 kcal (33 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 20 kcal.

Welche Nährwerte hat Snack Gurken?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snack Gurken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snack Gurken rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Snack Gurken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.

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