Milchprodukte - divers

Ziegenfrischkäse französisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

250kcal

1.047 kJ

Eiweiß 16,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 1,6 g 3 % kcal

Fett 20,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Ziegenfrischkäse französisch

Eiweiß: 25.6 % Kohlenhydrate: 2.6 % Fett: 71.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ziegenfrischkäse französisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ziegenfrischkäse französisch im Detail

100 g Ziegenfrischkäse französisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 250 kcal aus 100 g Ziegenfrischkäse französisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ziegenfrischkäse französisch

Wie viele Kalorien hat Ziegenfrischkäse französisch?

100 g Ziegenfrischkäse französisch enthalten 250 kcal (1.047 kJ).

Welche Nährwerte hat Ziegenfrischkäse französisch?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ziegenfrischkäse französisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ziegenfrischkäse französisch rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ziegenfrischkäse französisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 250 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 267 Minuten Krafttraining.

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