paleo Karottenmuffins
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 559 kcal / 2.341 kJ | 405 kcal / 1.696 kJ |
| Eiweiß | 15 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 25 g | 18 g |
| Fett | 43 g | 31 g |
Produkte
| 120 Gramm | Bio Eier |
| 30 Gramm | Bio Kokosöl, kaltgepresst, nativ |
| 50 Gramm | Datteln |
| 45 Gramm | Honig |
| 2 Teelöffel | Ingwer |
| 1 Mittelgroße | Karotten |
| 60 Gramm | Kokosflocken |
| 120 Gramm | Mandeln gemahlen |
| 50 Gramm | Walnüsse |
| 5 Gramm | Weinstein Backpulver |
| 3 Teelöffel | Zimt |
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