nudelpfanne mit thunfisch
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 326 kcal / 1.364 kJ | 105 kcal / 440 kJ |
| Eiweiß | 27 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 40 g | 13 g |
| Fett | 6 g | 2 g |
Produkte
| 2 Milliliter | Extra Vergine Olivenöl |
| 100 Gramm | Frische Champignons |
| 2 Zehe | Knoblauchzehe roh |
| 2 Möhre | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 200 Gramm | Nudeln gekocht |
| 1 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 1 Stück mittelgroß | Rote Zwiebel frisch |
| 1 Dose | Thunfisch in Wasser, Dose |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.