Low Carb Rezepte

Cacio-e-Pepe-Ofenhähnchen

Zubereitung: 50 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 486.7 kcal Kohlenhydrate: 2.9 g Proteine: 34.3 g Fett: 38.1 g

Rosenkohlauflauf mit Feta

Zubereitung: 30 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 199.2 kcal Kohlenhydrate: 6.1 g Proteine: 11.3 g Fett: 12.8 g

Bruschetta-Pizza

Zubereitung: 25 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 255.6 kcal Kohlenhydrate: 20.3 g Proteine: 18.9 g Fett: 11.2 g

Brokkolisuppe

Zubereitung: 30 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 95.1 kcal Kohlenhydrate: 12.8 g Proteine: 4.4 g Fett: 4.3 g

Brokkoli-Käse-Suppe

Zubereitung: 25 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 396 kcal Kohlenhydrate: 22.5 g Proteine: 34.1 g Fett: 17.4 g

Brokkoli-Käse-Nuggets

Zubereitung: 35 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 256.2 kcal Kohlenhydrate: 20 g Proteine: 23.3 g Fett: 12.1 g

Frühstücks-Taco

Zubereitung: 15 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 426.7 kcal Kohlenhydrate: 34.9 g Proteine: 18.9 g Fett: 25.5 g

Frühstücksomlett mit Hähnchen

Zubereitung: 15 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 381.2 kcal Kohlenhydrate: 3.4 g Proteine: 45.3 g Fett: 19.8 g

Frühstücks-Omelett-Wrap

Zubereitung: 12 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 580.6 kcal Kohlenhydrate: 26.3 g Proteine: 46.9 g Fett: 37 g

Blaubeer-Hüttenkäse mit Cashewkernen

Zubereitung: 2 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 343 kcal Kohlenhydrate: 21.7 g Proteine: 33.2 g Fett: 14.2 g

Heidelbeer-Schokoladen-Bowl

Zubereitung: 5 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 279 kcal Kohlenhydrate: 25.3 g Proteine: 30.4 g Fett: 7.3 g

Entblähender Brokkoli-Grünkohl-Salat

Zubereitung: 15 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 156.8 kcal Kohlenhydrate: 16.6 g Proteine: 3.2 g Fett: 8.7 g