Low Carb kaiserschmarren
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 478 kcal / 2.002 kJ | 249 kcal / 1.043 kJ |
| Eiweiß | 49 g | 25 g |
| Kohlenhydrate | 21 g | 11 g |
| Fett | 21 g | 11 g |
Produkte
| 4 Ei | 1 Ei Größe M |
| 2 Teelöffel | Backpulver |
| 20 Gramm | Kakaopulver schwach entölt |
| 20 Gramm | Kokosraspel |
| 250 Gramm | Milch 0,1% |
| 1 1/2 Mini Tafel | Moser Roth, Edel Bitter Schokolade 85%. |
| 280 Gramm | Pancake Mix, neutral |
| 50 Gramm | Rosinen |
| 200 Milliliter | Soya Light |
| 50 Gramm | Walnüsse |
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