Low Carb kaiserschmarren
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.991 kcal / 8.335 kJ | 234 kcal / 981 kJ |
| Eiweiß | 121 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 100 g | 12 g |
| Fett | 114 g | 13 g |
Produkte
| 1 Packung | Backpulver |
| 3 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 100 Gramm | FREY NUTRITION Protein Pancakes - 900 g Dose |
| 250 Gramm | Galbani Ricotta |
| 300 Gramm | Milch 0,1% |
| 75 Gramm | Pistazien |
| 125 Gramm | Quark, Rahm |
| 1 Portion | Rosinen |
| 20 Milliliter | Rum (40% braun) |


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