Liptauer
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 78 kcal / 326 kJ | 13 kcal / 53 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 1 g |
| Fett | 4 g | 1 g |
Produkte
| 2 für 1 Scheibe | Becel Original |
| 30 Gramm | Essiggurkerl (Delikatessgurken) |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1/2 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 1 Bund | Schnittlauch, roh |
| 20 Gramm | Senf (Dijon-) |
| 250 Gramm | Speisetopfen Mager |
| 20 Gramm | Tomatenmark 3-fach konzentriert |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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