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Milchprodukte - Becel

Becel Original - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

540kcal

2.261 kJ · für 1 Scheibe: 76 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 60,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Becel Original

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Becel Original je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Becel Original im Detail

Nährwert pro 100 g für 1 Scheibe (14 g)
Brennwert 540,0 kcal / 2.261,0 kJ 75,6 kcal / 316,5 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 60,0 g 8,4 g

für 1 Scheibe Becel Original abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus für 1 Scheibe Becel Original wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 20 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 81 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Becel Original

Wie viele Kalorien hat Becel Original?

100 g Becel Original enthalten 540 kcal (2.261 kJ). Eine Portion (für 1 Scheibe, 14 g) kommt auf 76 kcal.

Welche Nährwerte hat Becel Original?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 60,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Becel Original?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Becel Original rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um für 1 Scheibe Becel Original zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.

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