Kichererbsen salat
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 536 kcal / 2.245 kJ | 120 kcal / 503 kJ |
| Eiweiß | 36 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 23 g | 5 g |
| Fett | 33 g | 7 g |
Produkte
| 250 Gramm | Cherry Roma Tomaten, klein und süß |
| 1 Becher | Creme fraiche 30% |
| 400 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
| 240 Gramm | Kichererbsen |
| 200 Gramm | Mitakos Original Griechischer Feta |
| 300 Gramm | Rewe Bio Möhren Klasse I |
| 250 Gramm | Salatgurken |
| 85 Gramm | Salatkernemix |
| 500 Gramm | Spitzpaprika rot |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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