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Gemüse - Brocker Möhren

Rewe Bio Möhren Klasse I - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

26kcal

109 kJ · 1 Packung: 260 kcal

Eiweiß 0,9 g 15 % kcal
Kohlenhydrate 4,8 g 78 % kcal
Fett 0,2 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Rewe Bio Möhren Klasse I

Eiweiß: 14.6 % Kohlenhydrate: 78.0 % Fett: 7.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rewe Bio Möhren Klasse I je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rewe Bio Möhren Klasse I im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (1000 g)
Brennwert 26,0 kcal / 109,0 kJ 260,0 kcal / 1.090,0 kJ
Eiweiß 0,9 g 9,0 g
Kohlenhydrate 4,8 g 48,0 g
davon Zucker 2,4 g 24,0 g
Fett 0,2 g 2,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1,0 g
Ballaststoffe 6,0 g 60,0 g
Broteinheiten 0,4 g 4,0 g

1 Packung Rewe Bio Möhren Klasse I abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 260 kcal aus 1 Packung Rewe Bio Möhren Klasse I wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 69 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 26 Minuten
Krafttraining 277 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rewe Bio Möhren Klasse I

Wie viele Kalorien hat Rewe Bio Möhren Klasse I?

100 g Rewe Bio Möhren Klasse I enthalten 26 kcal (109 kJ). Eine Portion (1 Packung, 1000 g) kommt auf 260 kcal.

Welche Nährwerte hat Rewe Bio Möhren Klasse I?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe Bio Möhren Klasse I?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rewe Bio Möhren Klasse I rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Rewe Bio Möhren Klasse I zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 260 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 277 Minuten Krafttraining.

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