Indisches Butterhuhn
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 725 kcal / 3.037 kJ | 1.451 kcal / 6.074 kJ |
| Eiweiß | 42 g | 85 g |
| Kohlenhydrate | 36 g | 71 g |
| Fett | 45 g | 90 g |
Produkte
| 25 Gramm | Cashewkerne |
| 1 Filet | Hähnchenbrustfilet |
| 1 Teelöffel | Ingwer |
| 1 Mittelgroße | Karotten |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 100 Gramm | Kokosmilch |
| 1/2 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 50 Gramm | Saure Sahne 10% Fett |
| 50 Gramm | Tomatenmark 3-fach konzentriert |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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