Hirse Walnuss Salat Thermo
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 428 kcal / 1.791 kJ | 807 kcal / 3.379 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 22 g |
| Kohlenhydrate | 56 g | 105 g |
| Fett | 17 g | 33 g |
Produkte
| 250 Gramm | Alnatura Hirse |
| 10 Gramm | Blütenhonig, flüssig |
| 300 Gramm | Brokkoli TK Aldi |
| 20 Gramm | Cranberries getrocknet |
| 1 Stück | Frühlingszwiebeln |
| 100 Gramm | Karotten |
| 20 Milliliter | Olivenöl |
| 20 Milliliter | Orangensaft |
| 15 Gramm | Senf (Dijon-) |
| 60 Gramm | Walnüsse |
| 25 Milliliter | Weißweinessig |
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