Hendlbrust mit Bärlauch, Oliven und Rösti
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 414 kcal / 1.735 kJ | 123 kcal / 516 kJ |
| Eiweiß | 45 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 18 g | 5 g |
| Fett | 15 g | 5 g |
Produkte
| 3 Ei | 1 Ei Größe M |
| 80 Gramm | Bärlauch |
| 1 für 1 Scheibe | Becel Original |
| 500 Gramm | Bio Kartoffeln. |
| 2 Esslöffel | Butterschmalz |
| 900 Gramm | Hühnerbrustfilet |
| 1 10 oliven | kalamata oliven |
| 20 Gramm | Schalotten |
| 100 Gramm | Spargel (im Glas) |
| 2 EL | Ziegenfrischkäse |
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