hänchen Kartoffel gemüse im Backbeutel
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 423 kcal / 1.772 kJ | 14.109 kcal / 59.067 kJ |
| Eiweiß | 28 g | 931 g |
| Kohlenhydrate | 42 g | 1.396 g |
| Fett | 15 g | 510 g |
Produkte
| 1 Flasche | Cremefine zum Kochen 7% |
| 550 Gramm | Hähnchenunterkeulen |
| 20 Milliliter | Ja Natives Olivenöl |
| 165 Gramm | Karotten |
| 1365 Gramm | Kartoffeln |
| 1 Portion | Kräuterlinge, Italienische Kräuter |
| 280 Gramm | Maishähnchenbrustfilet gewürfelt in Currysauce |
| 8 Milliliter | Rapsöl |
| 110 Gramm | Spitzpaprika rot |
| 152 Gramm | Zucchini, roh |
| 55 Gramm | Zwiebel, frisch |
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