Saucen - Dressing - Rama
Cremefine zum Kochen 7% - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
85kcal
356 kJ · 1 Flasche: 213 kcal
Brennwertverteilung von Cremefine zum Kochen 7%
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cremefine zum Kochen 7% je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cremefine zum Kochen 7% im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Flasche (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 85,0 kcal / 356,0 kJ | 212,5 kcal / 890,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 2,5 g |
| Kohlenhydrate | 5,0 g | 12,5 g |
| davon Zucker | 2,0 g | 5,0 g |
| Fett | 7,0 g | 17,5 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 1,3 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 1,0 g |
1 Flasche Cremefine zum Kochen 7% abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 213 kcal aus 1 Flasche Cremefine zum Kochen 7% wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 57 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 227 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cremefine zum Kochen 7%
Wie viele Kalorien hat Cremefine zum Kochen 7%?
100 g Cremefine zum Kochen 7% enthalten 85 kcal (356 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 250 g) kommt auf 213 kcal.
Welche Nährwerte hat Cremefine zum Kochen 7%?
Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremefine zum Kochen 7%?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremefine zum Kochen 7% rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Cremefine zum Kochen 7% zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 213 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 227 Minuten Krafttraining.
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