Hähnchen mit Zucchini-Möhren-Reis
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 629 kcal / 2.634 kJ | 623 kcal / 2.608 kJ |
| Eiweiß | 40 g | 39 g |
| Kohlenhydrate | 62 g | 62 g |
| Fett | 23 g | 23 g |
Produkte
| 20 Gramm | Delikatess Senf |
| 600 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
| 2 Prise | Kurkuma. |
| 300 Gramm | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 4 Teelöffel | Olivenöl |
| 250 Gramm | Parboiled Reis ungekocht (ALDI) |
| 1 Prise | Pfeffer, schwarz. |
| 200 Gramm | Sahne 30% Fett (Schlagsahne) |
| 1 Teelöffel | Salz |
| 20 Gramm | Speisestärke |
| 1 Mittelgroß | Zucchini, roh |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.