Hackfleischeintopf mit Kortoffeln und Gemüse Thermomix
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 639 kcal / 2.674 kJ | 110 kcal / 459 kJ |
| Eiweiß | 35 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 54 g | 9 g |
| Fett | 29 g | 5 g |
Produkte
| 1 1/2 Prise | Jodsalz mit Fluorid |
| 8 Mittelgroße | Kartoffeln |
| 4 Möhre | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 1 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 1 TL | Paprikapulver |
| 40 Milliliter | Rapsöl (Aldi) |
| 500 Gramm | Rinderhack |
| 1 Dose | Sonnenmais, zart und jung, natursüß |
| 400 Gramm | Tomaten fein gehackt, in Tomatensaft |
| 40 Gramm | Tomatenmark |
| 1 Teelöffel | Zucker |
| 200 Gramm | Zwiebel, frisch |
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