Konserven - Happy Harvest
Tomaten fein gehackt, in Tomatensaft - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (120 g) |
| Brennwert: |
21,0 kcal / 88,0 kJ |
25,2 kcal / 105,6 kJ |
| Eiweiß: |
1,1 g |
1,3 g |
| Kohlenhydrate: |
3,0 g |
3,6 g |
| davon Zucker: |
3,0 g |
3,6 g |
| Fett: |
0,1 g |
0,1 g |
| Salz: |
0,10 g |
0,12 g |
| Wassergehalt: |
90,0 % |
90,0 % |
| Ballaststoffe: |
1,3 g |
1,6 g |
| Broteinheiten: |
0,4 g |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Tomaten fein gehackt, in Tomatensaft je Ernährungsweise:
Brennwerte von Tomaten fein gehackt, in Tomatensaft
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| Eiweiß: |
25.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
69.4 % der Kalorien |
| Fett: |
5.2 % der Kalorien |
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Tomaten fein gehackt, in Tomatensaft im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
21 kcal
0  3.200 kcal
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| Eiweiß: |
1.1 g
0  176 g
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| Kohlenhydrate: |
3 g
0  384 g
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| Fett: |
0.1 g
0  107 g
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- Tomaten fein gehackt, in Tomatensaft
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
22128263 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tomaten fein gehackt, in Tomatensaft tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Mäßig viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tomaten fein gehackt, in Tomatensaft tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Tomaten fein gehackt, in Tomatensaft tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tomaten fein gehackt, in Tomatensaft tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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