GemüseWheatGluten
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 692 kcal / 2.895 kJ | 102 kcal / 427 kJ |
| Eiweiß | 52 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 88 g | 13 g |
| Fett | 15 g | 2 g |
Produkte
| 20 Gramm | Austernsauce |
| 50 Gramm | Brokkoli, frisch |
| 100 Gramm | Dehydrated Wheat Gluten |
| 10 Gramm | Fischsauce |
| 200 Gramm | Mangold |
| 122 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 1 Esslöffel | Sesamöl |
| 5 Gramm | Shiitake Pilze, getrocknet |
| 40 Gramm | Sojasoße |
| 130 Gramm | Zucchini, roh |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.