Gemüsecurry mit Hokkaido
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1 kcal / 4 kJ | 0 kcal / 0 kJ |
| Eiweiß | 0 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0 g |
| Fett | 0 g | 0 g |
Produkte
| 200 Gramm | Buschbohne, frisch |
| 200 Gramm | Champignons, frisch |
| 10 Gramm | Grüne Currypaste |
| 900 Gramm | Hokkaido |
| 400 Gramm | Karotten |
| 400 Gramm | Kokosmilch |
| 150 Milliliter | Leitungswasser |
| 20 Gramm | Mango-Chutney |
| 25 Gramm | Miso |
| 35 Gramm | Rapsöl, 100% |
| 100 Gramm | Rote Linsen Müller |
| 10 Gramm | tahini |
| 400 Gramm | Tofu, Natur |
| 160 Gramm | Zwiebel, frisch |
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