Gemüse-Tajine mit Kichererbsen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 219 kcal / 915 kJ |
| Eiweiß | 11 g |
| Kohlenhydrate | 33 g |
| Fett | 3 g |
Produkte
| 289 Gramm | Aubergine, frisch |
| 230 Gramm | Kichererbsen |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 13 Gramm | Original Goldsaft |
| 176 Gramm | Paprika, rot |
| 15 Gramm | Sambal Oelek. |
| 194 Gramm | Süßkartoffel (Batate) roh |
| 263 Gramm | Tomate, frisch |
| 689 Gramm | Zucchini, roh |
| 101 Gramm | Zwiebel, frisch |
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