Gemüse mit gerillter Aubergine
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 84 kcal / 350 kJ | 643 kcal / 2.692 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 41 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 87 g |
| Fett | 1 g | 11 g |
Produkte
| 2 Mittelgroße | Aubergine, frisch |
| 50 Gramm | Champignons, frisch |
| 1 Teelöffel | Ingwer |
| 1 Milliliter | Kokosöl nativ |
| 1 mittelgroße | Paprika |
| 1 Teelöffel | Sojasoße |
| 3 Mittlere | Tomate, frisch |
| 3 Mittelgroß | Zucchini, roh |
| 3 Mittlere | Zwiebel, frisch |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.