Erdäpfelsalat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 316 kcal / 1.323 kJ | 23 kcal / 97 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 36 g | 3 g |
| Fett | 14 g | 1 g |
Produkte
| 20 Gramm | Ahornsirup |
| 1 Portion | Apfelessig. |
| 1 Kopf | Chicorée, roh |
| 150 Gramm | Gurke, Salatgurke |
| 30 Gramm | Kapern |
| 800 Gramm | Kartoffeln |
| 150 Gramm | NÖM Fasten Naturjoghurt 0,1% |
| 6 Esslöffel | Olivenöl |
| 50 Gramm | Sardellenfilets in Öl |
| 20 Gramm | Senf (Dijon-) |
| 30 Gramm | Staudensellerie |
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