Eiweiß Abendschnitte
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.476 kcal / 6.180 kJ | 785 kcal / 3.287 kJ |
| Eiweiß | 59 g | 31 g |
| Kohlenhydrate | 80 g | 43 g |
| Fett | 102 g | 54 g |
Produkte
| 1 Portion | Ackerbohnen |
| 1 Teelöffel | Agavendicksaft |
| 1 Portion | Bio Chiasamen |
| 3 Scheiben | Eiweißbrot. |
| 1 geh. Teelöffel | Flohsamenschalen |
| 100 Gramm | Gehackte Mandeln |
| 1 Portion | Haferflocken |
| 10 Milliliter | Kaergarden |
| 240 Milliliter | Kaffee, schwarz |
| 100 Gramm | Leinsamen |
| 1 Portion | Rahmkäse |
| 1 Prise | Salz |
| 1 Portion | Sonnenblumenkerne |
| 77 Gramm | Stremellachs, Natur |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.