Eat Smarter, Vegetarisches Club Sandwich.
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 410 kcal / 1.717 kJ |
| Eiweiß | 14 g |
| Kohlenhydrate | 42 g |
| Fett | 20 g |
Produkte
| 3 Beilage | Budapester Salat. |
| 40 Gramm | Champignons Braun. |
| 5 Gramm | Frisches Pesto Basilico. |
| 1 Prise | Gewürzmühle, Pfeffer schwarz. |
| 1 Prise | Jodiertes Speisesalz. |
| 20 Gramm | Kopfsalatherzen. |
| 1 1/2 Beet | Kresse. |
| 75 Gramm | Paprika gelb |
| 1 Gramm | Paprika-Käsecreme |
| 2 Scheiben | Tomate |
| 1 Taler | Ziegenfrischkäse Viva Vital |
| 75 Gramm | Zucchini, roh |
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