Milchprodukte - Mitakos

Paprika-Käsecreme - Kalorien und Nährwerte

Penny

Brennwert je 100 g

161kcal

674 kJ · Aufstrich: 32 kcal

Eiweiß 5,4 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 5,2 g 13 % kcal

Fett 12,8 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Paprika-Käsecreme

Eiweiß: 13.7 % Kohlenhydrate: 13.2 % Fett: 73.1 %

Nährwerte von Paprika-Käsecreme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paprika-Käsecreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Aufstrich Paprika-Käsecreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus Aufstrich Paprika-Käsecreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paprika-Käsecreme

Wie viele Kalorien hat Paprika-Käsecreme?

100 g Paprika-Käsecreme enthalten 161 kcal (674 kJ). Eine Portion (Aufstrich, 20 g) kommt auf 32 kcal.

Welche Nährwerte hat Paprika-Käsecreme?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 12,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprika-Käsecreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprika-Käsecreme rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Aufstrich Paprika-Käsecreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

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