Couscous-Salat 20.04.18
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 190 kcal / 794 kJ | 206 kcal / 863 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 25 g | 27 g |
| Fett | 6 g | 6 g |
Produkte
| 30 Gramm | Aceto Balsamico di Modena |
| 1 Stück | Chilischote |
| 150 Gramm | Couscous, Original |
| 2 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 15 Gramm | Flotte Biene Honig |
| 1 Gurke | Gurke, Salatgurke |
| 200 Gramm | Ochsenherztomaten |
| 1 1/2 mittelgroße | Paprika |
| 1 Packung | Schafskäse Light 9% Fett |
| 50 Gramm | Staudensellerie |
| 100 Gramm | Tomaten, Snacktomaten |
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