Cannelloni vegan
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Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 402 kcal / 1.682 kJ | 125 kcal / 524 kJ |
| Eiweiß | 15 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 37 g | 11 g |
| Fett | 22 g | 7 g |
Produkte
| 135 Gramm | Brokkoli, frisch |
| 52 Gramm | Cannelloni Emiliani (trocken ohne Füllung) |
| 75 Gramm | Cherry Rispentomaten |
| 75 Milliliter | Hafer Barista |
| 40 Gramm | Karotten |
| 100 Gramm | Oatly Aufstrich. Natur, Haferaufstrich |
| 3 5ml | Olivenöl |
| 70 Gramm | Paprika |
| 155 Gramm | Plant-Based Hack |
| 50 Gramm | Tomatenmark 3-fach konzentriert |
| 71 Gramm | Veganer Reibegenuss |
| 85 Gramm | Zucchini, roh |
| 40 Gramm | Zwiebel, frisch |
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