Brokkolisalat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 108 kcal / 452 kJ | 159 kcal / 665 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 8 g | 12 g |
| Fett | 7 g | 11 g |
Produkte
| 1 mittelgroßer | Apfel |
| 15 Gramm | Apfelessig. |
| 300 Gramm | Brokkoli, frisch |
| 25 Milliliter | Ja Natives Olivenöl |
| 1 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 30 Gramm | Pinienkerne |
| 8 Gramm | Senf Mittelscharf (Kühne) |
| 15 Gramm | Waldhonig, Waldhonig |
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