Bohnen Tomaten Eintopf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 255 kcal / 1.067 kJ | 280 kcal / 1.173 kJ |
| Eiweiß | 11 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 32 g | 35 g |
| Fett | 7 g | 7 g |
Produkte
| 5 Gramm | Fein Zucker |
| 1 Dose | Gehackte Tomaten, Knoblauch Oregano |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 20 Gramm | Majoran gerebelt |
| 20 Milliliter | Olivenöl Natives Extra |
| 5 Gramm | Paprika edelsüß |
| 400 Gramm | Paprika gelb und rot |
| 5 Gramm | Pfeffer, schwarz. |
| 1 Teelöffel | Salz |
| 500 Gramm | Weiße Riesenbohnen |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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