Avocado Salat
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.603 kcal / 6.711 kJ | 218 kcal / 913 kJ |
| Eiweiß | 50 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 19 g | 3 g |
| Fett | 148 g | 20 g |
Produkte
| 10 Gramm | Acetato Balsamico di Modena I.G.P., Essig |
| 1 Dose | Aldi Thunfisch im eig. Saft |
| 1 Avocado | Avocado, frisch |
| 10 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 10 Gramm | Lauchzwiebel |
| 40 Milliliter | Orangensaft |
| 100 Gramm | Paprika gelb und rot |
| 1 Tomate | Rispentomaten |
| 5 Gramm | Senf Mittelscharf (Kühne) |
| 1 Portion | Sonnenblumenkerne |
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