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Fisch - Almare
Aldi Thunfisch im eig. Saft - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Dose (150 g) |
| Brennwert: |
111,0 kcal / 465,0 kJ |
166,5 kcal / 697,5 kJ |
| Eiweiß: |
25,5 g |
38,3 g |
| Kohlenhydrate: |
0,0 g |
0,0 g |
| davon Zucker: |
0,1 g |
0,2 g |
| Fett: |
1,0 g |
1,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,3 g |
0,5 g |
| Salz: |
0,90 g |
1,35 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Aldi Thunfisch im eig. Saft je Ernährungsweise:
Brennwerte von Aldi Thunfisch im eig. Saft
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| Eiweiß: |
91.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
0.0 % der Kalorien |
| Fett: |
8.1 % der Kalorien |
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Aldi Thunfisch im eig. Saft im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
111 kcal
0  1.024 kcal
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| Eiweiß: |
25.5 g
0  1.000 g
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| Kohlenhydrate: |
0 g
0  500 g
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| Fett: |
1 g
0  184 g
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- Aldi Thunfisch im eig. Saft
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
29015658 |
| Erstellt von: |
Julia83 |
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Aldi Thunfisch im eig. Saft tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Aldi Thunfisch im eig. Saft tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Aldi Thunfisch im eig. Saft tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Aldi Thunfisch im eig. Saft tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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