Asianudeln mit Rindfleisch
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 354 kcal / 1.484 kJ | 246 kcal / 1.031 kJ |
| Eiweiß | 26 g | 18 g |
| Kohlenhydrate | 39 g | 27 g |
| Fett | 10 g | 7 g |
Produkte
| 1 Teelöffel | Ajvar Gewürzpaste. |
| 20 Gramm | Ingwer |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 200 Gramm | quick cooking noodles |
| 320 Gramm | Rumpsteak. |
| 40 Gramm | Sojasoße |
| 4 Esslöffel | Sonnenblumenöl |
| 100 Gramm | Zwiebeln |
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